Kantoorstoelen en bureaustoelen – gratis TIPS en informatie uit België en Nederland

U bent hier : Home > Kantoor > Kantoorstoelen

Op deze pagina vindt u praktische TIPS en informatie over kantoorstoelen en bureaustoelen, u aangeboden door de vakman en vakvrouw uit uw buurt vanuit België en Nederland.

kantoorstoel bureaustoel TIPS

TIPS van de Vakman en Vakvrouw (Artikelen)

Tips van de vakman vakvrouw

> Artikel 1 = Welke ergonomische bureaustoel bij rug en RSI klachten ?

> Artikel 2 = ... zie volgende update.

Uw Artikel en website LINKS hier toevoegen? Zie pagina contact


Voorkom rugpijn met lendensteun in kantoorstoel (een tip van) Officety

Last van uw onderrug? Kies voor een bureaustoel met een lendensteun. Een veelgehoorde klacht bij mensen die zittend werk doen is pijn in de onderrug. In veel gevallen kan dit eenvoudig worden opgelost door een bureaustoel aan te schaffen met een lendensteun. Een lendensteun is een bolling aan de onderkant van de rugleuning die de onderrug steun geeft.




Kies voor zachte wielen bij kantoorstoelen (een tip van) KickOffice

Wanneer uw kantoorvloer een harde ondergrond heeft dan kunnen de wieltjes van uw bureaustoel beschadigingen veroorzaken. Voorkom daarom beschadigingen aan uw vloer en bureaustoelen door gebruik te maken van zachte wieltjes.

Zorg voor een ontspannende en ondersteunende houding (een tip van) Bureaustoel.eu

Zorg bij een goede bureaustoel dat de armleggers goed verstelbaar zijn waardoor u de armen in een hoek van 90 graden naast u kunt plaatsen aan uw werkplek. De hoogte wordt bepaald door de armleggers op een dusdanige hoogte te plaatsen dat uw schouders niet omhoog worden gedrukt en niet afhangen. Dus: een ontspannende en ondersteunende houding zonder dat de spieren op spanning staan. Nu de stoel zo ver mogelijk aanschuiven en het toetsenbord en muis dicht bij houden.

Wat is de ideale kantoorstoel?

Kantoorstoelen zijn er in allerlei vormen, modellen en materialen. Maar wat is nu eigenlijk de ideale kantoorstoel en waaraan moet deze dan voldoen?

  • Een goede kantoorstoel volgt de natuurlijke kromming van je rug.
  • Een goede kantoorstoel is niet te smal en niet te breed.
  • Een goede kantoorstoel heeft een licht gewicht en kan je makkelijk verplaatsen
  • Een goede kantoorstoel heeft armsteunen opdat nek en schouderspieren ontspannen
  • Een goede kantoorstoel heeft een goede hoogte opdat de knieën ondersteunt zijn.

Blijf tevens niet te lang in eenzelfde houding zitten want dat doet de rug, schouders en nek geen deugt. Verander dus geregeld eens van houding op je stoel. Sta ook geregeld eens recht om wat te wandelen opdat je spieren terug geactiveerd worden. Een bakje koffie halen bijvoorbeeld is dan ook meer dan enkel even je werkattentie verzetten.





Algemene informatie

Kantoorstoel TIPS bureaustoelEen kantoorstoel of bureaustoel vinden we voornamelijk op kantoor. Kantoorstoelen en bureaustoelen zijn stoelen die specifiek ontworpen zijn voor gebruik op het werk en zijn er in vele soorten en samenstellingen gaande van een kruk tot stoel tot heuse zetel. Dit maakt het kiezen van de ideale kantoorstoel vaak moeilijk waarbij meerdere aspecten moeten geanalyseerd worden. Men mag niet vergeten dat men vaak meerdere uren per dag in de kantoorstoel zit in een bepaalde starre houding. Dit leidt onherroepelijk naar onnatuurlijke houdingen die op termijn kunnen leiden naar kwel en kwaal.

Bij het zoeken naar de ideale kantoorstoel staat ergonomie en een juiste zithouding dan ook centraal. Vele stoelen uitproberen en voelen is dan ook een aangewezen methode om die ideale kantoorstoel te vinden. Doch ook de ideale en meest comfortabele kantoorstoel biedt geen garanties tot pijnlijke houdingen. Zorg er ten allen tijden voor dat je veel beweegt en vermijd langdurige vaste houdingen.

Meer informatie bij volgende update.
Sla deze pagina zeker op bij uw favorieten

ZIE OOK:
> Ergonomische meubelen
> Massagestoelen
> Zitmeubelen en sofa
> Massage en masseren
> Meubelen en meubelwinkels
> Kantoormeubelen