Sportkleding en sportmode in België

Tip 7 : Handige tips voor het kiezen van de ideale sportkleding

Het kiezen van de juiste sportkleding kan uw comfort en prestaties tijdens trainingen of sportactiviteiten aanzienlijk verbeteren. Hier zijn enkele essentiële tips waarmee u rekening moet houden bij het selecteren van sportkleding:

1. Stof is belangrijk
Kies voor vochtafvoerende stoffen zoals polyester- of nylonmengsels. Deze stoffen helpen het zweet van je huid af te voeren, waardoor je droog en comfortabel blijft tijdens het sporten. Vermijd katoenen kleding voor intensieve trainingen, omdat deze zweet absorbeert en zwaar en oncomfortabel kan worden.

2. Ademend vermogen
Zoek naar kleding die ademend is en een goede luchtcirculatie mogelijk maakt. Dit helpt om je lichaamstemperatuur te reguleren en oververhitting tijdens trainingen te voorkomen. Meshpanelen of perforaties in strategische gebieden zoals oksels of rug kunnen het ademend vermogen verbeteren.

3. Pasvorm
Kies kleding die comfortabel zit, zonder te strak of te los te zitten. Zorg er bij tops voor dat ze uw bewegingsvrijheid niet beperken, vooral niet tijdens dynamische activiteiten. Broeken of korte broeken moeten volledige bewegingsvrijheid mogelijk maken zonder te schuren of omhoog te kruipen.

4. Gelaagdheid
Kies bij koeler weer voor een gelaagde aanpak met vochtafvoerende basislagen, isolerende middenlagen en weerbestendige buitenlagen. Hierdoor kunt u uw kleding aanpassen aan de temperatuur en uw activiteitenniveau.

5. Naden en constructie
Let op de naden van de kleding. Platte naden veroorzaken minder snel schuren of irritatie in vergelijking met dikke naden. Goed geconstrueerde sportkleding is doorgaans duurzamer en comfortabeler tijdens beweging.

6. Compressiekleding
Compressiekleding kan de spieren ondersteunen en de bloedsomloop verbeteren, waardoor spiervermoeidheid en pijn worden verminderd. Ze kunnen ook helpen bij het herstel na de training.

7. Bescherming tegen de zon
Als u buiten sport, overweeg dan kleding met ingebouwde UPF (Ultraviolet Protection Factor) om uw huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen. Hoeden en zonnebrillen met een brede rand zijn ook belangrijk voor bescherming tegen de zon.

8. Reflecterende details
Kies voor activiteiten zoals hardlopen of fietsen bij weinig licht kleding met reflecterende elementen om de zichtbaarheid en veiligheid te verbeteren.

9. Schoeisel
Goed schoeisel is essentieel voor elke sport of oefening. Investeer in sportschoenen van hoge kwaliteit die de juiste ondersteuning en demping bieden voor de door u gekozen activiteit.

10. Accessoires
Vergeet accessoires zoals hoofdbanden, polsbandjes of handschoenen niet, die kunnen helpen het zweet uit uw ogen te houden en voor extra grip te zorgen.

11. Sportspecifieke uitrusting
Verschillende sporten kunnen specifieke kledingvereisten hebben. Bijvoorbeeld zwemkleding, gewatteerde shorts voor op de fiets of voetbalschoenen. Kies uitrusting die is afgestemd op uw activiteit voor optimale prestaties.

12. Comfort en vertrouwen
Kies uiteindelijk kleding waarin u zich comfortabel en zelfverzekerd voelt. Als jij je goed voelt in je outfit, presteer je beter.

Door deze tips te volgen, kun je sportkleding kiezen die je prestaties verbetert, je lichaam ondersteunt tijdens het sporten en je comfortabel houdt tijdens je training. Vergeet niet dat investeren in hoogwaardige sportkleding een aanzienlijk verschil kan maken in uw algehele fitnesservaring.

FILMTIP
Leuke sportkleding tips van Optima Vita

Tip 6 : Tips voor een afslankend badpak of zwemkleding

(een tip van) Modest swimwear
Herken jij dit? je wil gaan zwemmen, maar je schaamt je voor net dat kilootje meer, je hebt een niet zo fraai litteken of je bent ontevreden over iets anders aan je lichaam. Modest swimwear sportkleding kan de oplossing zijn voor jou. Modest swimwear sportkleding is bedekkende zwemkleding uit een geheel. En laat je er stralend uit zien, door al je zorgen te bedekken.

Er zijn modellen die je lichaam bedekken van schouders tot boven de enkels, of met korte pijpjes en mouwen tot net over de schouders. De Zwemkleding van Modest swimwear heeft tevens een uv beschermende werking met een factor 50+, daar door geniet u van de zon zonder zorgen te maken voor de schadelijke effecten er van.

Tip 5 : Sportkleding voor groepen, waarop zeker letten?

(een tip van) Textieldruk Mieke
Voor grotere groepen wordt het afgeraden om witte sportkledij te kiezen. Daar niet iedereen op dezelfde manier wast, kan er na een vrij korte periode reeds een duidelijk kleurverschil zijn van de ene persoon met de andere. Met andere kleuren valt dit veel minder op.

Tip 4 : Wollen trui onder skikledij

(een tip van) Noorsekroon
Wol is een natuurproduct. Wol isoleert zonder de huid af te sluiten. Het is een ademend product dat in staat is zweet af te voeren naar buiten. De wol van het merinoschaap heeft een zeer fijne structuur en is daarom zeer geschikt voor kleding omdat de stof niet kriebelt.

Tip 3 : Welke fietskleding wilt u?

(een tip van) Kristof Luyten
Denk goed na voor je een (dure) aankoop van fietskledij doet! Naast de logische zaken als comfort en duurzaamheid wil je misschien ook nog de factor originaliteit toevoegen. Dat kan door alternatieve merken op te zoeken en de grote massa links te laten liggen.

Tip 2 : Waarop letten met meerkleurig logo op sportkleding

(een tip van) Promo sportkleding
Indien u op uw sportshirts een logo wilt met vier kleuren , neemt u best een polyestershirt met een witte achtergrond. Via transfertdruk kan uw logo probleemloos op het shirt gezet worden aan een zeer voordelige prijs ( ook bij kleine hoeveelheden).Ook het aanbrengen van de nodige rugnummers is geen probleem met transfertdruk.

Tip 1 : Algemene informatie over sportkleding

Sportkleding is specifiek ontworpen voor het beoefenen van een sport. Thans is sportkleding vaak specifiek ontwikkeld volgens de soort sport wat maakt dat niet elk type sportkledij geschikt is voor zo maar eender welke sport. Zo zal een kimono in de vechtsport bijvoorbeeld geheel anders zijn dan een beschermpak om te schermen of een uitrusting voor “American football” en ik zie mezelf niet het blokje omlopen in een duikerspak.

Vaak kan het dan ook een hele zoektocht zijn om de gepaste sportkledij te vinden voor de sport die men beoefent. Zelfs in de fitness of sportcentrum, waar algemene sportkleding troef is, kan het soms aangewezen zijn om volgens eigen specificaties of wensen sportkleding te kiezen.

Kortom, beoefent u een bepaalde sport, kijk dan zeker eens uit naar de specifieke wensen en eisen van uw sport en pas uw kledij vervolgens aan. Kijk hierbij ook eens aan de mogelijke bedrukking op de kleding, zeker als je een groepssport beoefent waar de naam van het team of de sponsor van de kleding op de kleding gedrukt wordt.

Wekelijks worden nieuwe TIPS toegevoegd

Sport gerelateerd:
- Sport en fitness TIPS
- Bodybuilding
- Vitamine-D verbetert prestaties

Deel deze tips zeker met je vrienden

Nieuwe TIPS - Uw link op deze website